Neste blog, compartilho o que aprendo, estudo e leio, deixando tudo registrado e categorizado para consultas futuras.

O texto aborda a dependência excessiva de redes sociais e aplicativos, destacando a necessidade de desconexão para encontrar prazer na presença, refletindo sobre o verdadeiro uso do celular e o tédio necessário.

No último ano, as vendas da Bíblia aumentaram 22%, principalmente entre a geração Z. Essa tendência reflete um retorno à fé, buscando propósito e equilíbrio em um mundo digital saturado.

As redes sociais começaram como ferramentas empolgantes. Mas para muitos profissionais de marketing, elas têm se transformado em uma prisão. Este texto é um desabafo sobre o cenário de quem depende disso para o trabalho.

A hiperestimulação causada pelo uso excessivo de telas pode levar ao brain rot, um estado de declínio cognitivo e fadiga mental. Descubra como aplicar técnicas de minimalismo digital para reverter os impactos dessa condição e recuperar o bem-estar.

Veja neste artigo como o hábito de acessar as redes sociais e da leitura afetam nosso cérebro de maneiras opostas.

A produção revela como o consumo excessivo é incentivado pelas grandes corporações e analisa os impactos disso no meio ambiente, na sociedade e nas nossas escolhas diárias.
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